玖玖小说 > 都市言情 > 重回九零,我在农村的肆意人生 > 第9章 要想活的好锻炼不能少(3/3)
都属于外家拳。

    而游龙八卦掌就是典型的内家拳。

    大多数拳法,都是道家人创造的,大家都知道,道门讲求养生。

    自古医道是一家,道家创造出来的强身锻体的功法,都可以称为内家拳。

    最典型的代表就是太极拳,八卦掌,形意拳,金刚功。(道家真正的金刚功不外传。)

    甚至个人认为,华佗的五禽戏,也应该算是内家拳。内家拳的创作,本身就是融合了道家的养生。

    你要是想创造一门内家拳,你不懂道家的医术,不懂穴位经脉,你怎么创作内家拳。

    你啥也不懂,结果拳法还没创造出来呢,你人就先练废了。

    至于说天下武功出少林,大家去看看,我说的这些功夫的出处就知道了?那个没有道家的影子。

    简单点,八卦,太极,形意,这些词是什么含义大家一目了然。

    那些分了什么这个家,那个家的,其实都是学的道家的东西。然后经过自己改良的,不接受反驳呵呵。

    医术和武术都是道家传下来的!道家淡泊名利,人家就没把这当回事!

    外家拳就不一样了,创造外家拳的目的就是为了搏杀。

    所以我们看到,好多武术招式,都是非常狠毒的,有插眼的,有踢蛋的。反正是五花八门,全是奔着要人命去的。

    刘志国先让他自己,把脚放到窗台上压腿。

    拉拉大筋,拉完大筋才开始教他扎马步,蹲两仪桩。

    练武果然不是什么好受的,太受罪了,台上一分钟,台下十年功。咱们光看人家功夫好了,没看到人家受的罪!

    刘志杰咬着牙坚持,12的精神属性,和15的智力,给了他坚持下去的能力。

    刘志国也发现了他学的挺快的。

    一转眼就过去了半个月,半个月过去了,刘志杰早就练会了一字马。和两仪桩。

    现在已经在跟着刘志国,正式学习八极拳的招式了。八极基础拳法十二路小架。