拉得起引起向上，就可以把自己提上去，像这样！”
可能因为之前创下了腹部绕杠的记录，今天做起这些动作来格外轻松。
“然后找准重心，就是自己肚脐眼下方一寸的地方，绷紧身体，围绕着单杠转圈！只要你能坚持50个，今后坐装甲车就不会晕车了！”
他很利索的转了几个，然后很潇洒的跳了下来。
“来，你试试！体会一下！”
说真的，陈江真没啥信心，因为现在的许三多还远远不是后来那个无所不能的兵王，他现在说的最多的恐怕就是“我不行”，但陈江没有太多的时间跟他耗。
如果他教不起来，那么史今绝对不会坐视不理，那样还是会一步一步的拖死他。
必须要让许三多先克服“我不行”的这个障碍，对于别人，或许可以通过简单的激励，比如“你到底是不是个男人”“你不是蠢猪吧”这些词句。
但陈江知道这些常规的东西根本没用，说不定还会把他弄崩溃，掌握了许三多的“兵王钥匙”，自然就不能走寻常路。
许三多试了好几次，结果发现根本就撑不起来，只能勉强顺着杆子颤颤巍巍爬上去。
“陈江，好好高！我不行”
陈江看到许三多的腿都在哆嗦，心中也涌起一丝不忍。
逼着别人做不喜欢的事情，其实是一件很残忍的事情，但这时候“严就是爱，宽就是害”。
陈江心一狠，
“许三多，你不要说什么不行，这世界上有天生下来就什么都行的人么？没有！只有能死扛的人，扛的过去，你才能在钢七连站住脚，扛不住，就会被淘汰。三多，你得先学会玩命！”
不求什么，就希望大家看过去的过程中多提宝贵意见，我是老扑街了，凡是读者的意见，我都会慎重听取
(本章完)