许青回家之后已经黄昏时分。
随意的吃了一些从外面买的食物饱腹后，许青便迫不及待的将房门关好，从药箱中将布帛条一张张按照顺序铺好。
将油灯点燃，许青便开始认真的观看长青功，他先前只是看了长青功的开头叙事部分，并没有看长青功真正的内容。
“天地一气，阴阳为枢。人以三宝立身，精炁神化生万象。”
“取坎填离合于四时五行之变，行导引吐纳之功，以复先天混元之体。动静相生，刚柔并济”
通读了一遍长青功之后，许青越发觉得这功法了不得。
延年益寿就不说了，关键是这功法门槛极低。
一般而言，练武越早越好，趁着身骨没有定型，便于修炼。越是高深的功法，越需要从小修炼。
但长青功不一样，根本没有这个限制，所以很适合已经错过练武最好时机的许青。
不仅如此，长青功杂糅了道家和医家精华，内力修炼起来极快，还不伤身。若是修炼到一定境界，哪怕不用刻意修炼，内力也会自行运转。
长青功内力带来的效果也是一绝，不仅可以内力自动护体，反弹攻击，还能疗伤祛毒，甚至到了高深境界，还能模仿他人武学路数。
“这怎么这么像是武侠小说中九阳真经和小无相神功的结合体呢？不管了，这功法越厉害对我越好。”
许青不再纠结，起身面东而立，五趾抓地如木生根。
以熊经鸟伸之势引导少阳之气，再配合长青功上所写的呼吸之法。
许青以站桩之姿，心中默念长青功心法，来感受体内内力流转。
只不过原身根本没有一点武学基础，所以田内空荡荡的没有丝毫内力。
黄昏西斜，夜色逐渐笼罩新郑，许青的小院一片寂静，屋中只能听到许青的呼吸声以及油灯燃烧的声响。
许青站在原地神色不改，原身虽然没有学过武，但毕竟是医学世家，从小便强身健体，身体素质极好。
心中默念心法，许青感受着体内的动静，忽然间他感觉自己的太冲和曲泉二穴道震颤，经脉之中也出现一道微小的气流涌动。
见此，许青心中大喜，按照长青功的描述，