沐冉冉从幻想中惊醒，泪水浸湿了枕头。她呆呆地望着天花板，眼神空洞，分不清刚刚的美好究竟是梦境还是现实。脑袋里像是有一团乱麻，痛苦、绝望和迷茫交织在一起，让她喘不过气来。
在现实里，每一分每一秒都是煎熬。她常常陷入一种无法自控的狂躁之中，无数次，她好想发疯，想对着这个世界大声叫骂，想狠狠地打人，想用极端的方式来发泄内心的痛苦。而“跳楼”这个念头，如同跗骨之蛆，不停地在她脑海里盘旋。
有一次，她又陷入了那种恍惚的状态，以为自己身处梦境。在公司电梯里，同事们像往常一样有说有笑，那声音在她听来却无比刺耳。她突然失控，对着一直聊天的同事狠狠甩了一个大嘴巴子。同事们都惊呆了，电梯里瞬间安静下来，只有她粗重的呼吸声。
到了食堂，她又看到有同事对她翻白眼。那一刻，理智彻底崩塌，她冲过去对着那人的眼睛狠狠锤了下去。周围人一阵惊呼，她却像是被恶魔附身，完全失去了控制。
还有一次坐出租车，司机和副驾驶的乘客聊得热火朝天，声音在她耳边嗡嗡作响，仿佛要把她逼疯。她想都没想，对着司机的后脑勺“邦邦”就是两拳。司机一个急刹车，愤怒地转过头，而她只是冷冷地看着，眼神里满是决绝和疯狂。
每一次失控后，沐冉冉都陷入更深的自我厌恶和绝望之中。她觉得自己就是个怪物，无法融入这个世界。“好想死，好想全世界就自己一个人”，这样的念头在她心里越来越强烈。她不想和任何人沟通交流，仿佛与人接触就是一种折磨。
终于，在一个看似平常却又无比沉重的夜晚，沐冉冉决定结束这一切。她坐在书桌前，摊开一张白纸，拿起笔，开始写下那封长长的遗书：
“当你们看到这封信的时候，我应该已经离开了这个世界。也许你们会觉得我懦弱，觉得我不负责任，但只有我自己知道，这一路我走得有多艰难。
从小，我就生活在一个充满争吵和冷漠的家庭里，父母的争吵声是我童年最深刻的记忆。在学校，我因为自卑和怯懦，总是被同学欺负、嘲笑。我努力地想要融入，却总是被推开。
长大后，找工作的挫折、人际交往的失败，让我觉得自己就是个彻头彻尾的失败者