就在陈休准备关了店铺，一个瘦削的身影急掠而来。
“小少爷，不是和你说了，最近风声太紧，美色之事，要少做一些？”
身影显露，原来是柳朝这一脉的护道人，姜玉先，姜老。
陈休也没有解释，只是拉着姜老的手腕，就往铺子里走去。
“姜老，男女之事，本就是阴阳调和，有利于修行！”陈休嘿嘿笑道。
姜老古板的面庞上，流露出一丝无奈。
小少爷天赋不错，就是这嘴上功夫，更是酷厉害，没有的，也能说的和花一样。
“之前，我教你阎王三点手的时候，发现少爷你修炼武学的天赋很不错，基本上看一遍，就能八九不离十的施展出来！”
姜老言归正传，看着陈休，道：“你身上缺少的，其实就是熬炼筋骨的基础！”
“这一次，我为你准备了半年的药汤疗程，老奴我再多嘴一句，你真的要学？”
陈休不假思索的看着姜老，神色坚定道：“那是自然！”
他又不是柳朝，大户人家出身，哪怕进入修行，都可以自由挑选修炼的功法。
陈休不行，泥腿子一个，拿得出手的，就是年龄。
“好！“
姜老有些激动的看着柳朝，“老奴这辈子没有徒弟，少爷今日，也算是了却了我的心愿！”
“我也不教你其他驳杂的手法，就先教你八极拳的站桩和开架！”
“若是你将这两样基础学到手，我再传你八极拳的八大招，日后勤学苦练，也足以笑傲这座江湖了！”
陈休没有犹豫。
趁着年轻，多学点本事，其余的法术那是贪多嚼不烂。
但是修行武学不一样。
打熬筋骨，有好处！
站桩是武术练习开始之技法。
南拳称为坐马。
主要练习股四头肌、腓肠肌等腿部肌肉，以达致身体平衡。
八极拳的站桩，以“两仪桩“为核心。
两仪桩是八极拳的基本功法，属于“内家拳”中的“筑基桩”。
其名称来源于“两仪生万物”的道家思想，象征阴阳平衡。
动作以