“除了咳嗽,气喘也是肺经不通时常出现的症状。我们呼吸时,需要肺气的推动和调节,肺经通畅,呼吸才能均匀平稳。但当肺经堵塞,气血运行不畅,肺的功能受到影响,气体交换受阻,就会出现气喘的现象。患者往往感觉呼吸急促,气短,稍微活动一下,气喘就会加剧。此外,肺经不通还可能导致胸闷,胸部就像被一块大石头压着,憋闷难受,让人十分不适。”
“不仅如此,肺经不通还会在身体的其他方面有所体现。比如皮肤问题,肺主皮毛,肺经的气血滋养着皮肤。若肺经气血阻滞,皮肤得不到充足的滋养,就容易变得干燥、粗糙,失去光泽,还可能出现瘙痒、皮疹等症状。有些人到了秋冬季节,皮肤特别容易干燥起皮,怎么护理都效果不佳,这很可能就与肺经不通有关。还有,肺经循行经过的手臂内侧部位,也可能出现疼痛、麻木、发凉等异常感觉。有时候,我们会莫名地感觉手臂内侧隐隐作痛,或者摸上去感觉比其他部位凉,这都可能是肺经不通在向我们发出警报。”
苏瑶目光炯炯,神情专注,继续说道:“既然肺经不通会给我们的身体带来这么多问题,那我们该如何应对呢?在中医里,有许多行之有效的方法可以疏通经络,调节气血,从而达到治病的效果。针灸就是其中一种非常重要的手段。针灸师通过精准地找到肺经上的穴位,像中府、云门、尺泽、太渊等穴位,然后用特制的银针刺入穴位,通过提插、捻转等手法,激发穴位的经气,调节经络气血的运行,使堵塞的经络重新通畅起来。比如,当患者咳嗽气喘较为严重时,针灸师可能会选择针刺尺泽穴,尺泽穴是肺经的合穴,五行属水,肺经属金,根据中医五行相生理论,金生水,所以尺泽穴对肺经的气血有很好的调节作用,针刺尺泽穴往往能迅速缓解咳嗽气喘的症状。”
“按摩也是一种简单易行且深受大众喜爱的疏通经络的方法。我们自己在家就可以进行。比如,我们可以沿着手太阴肺经的循行路线,从胸部开始,用手掌或手指轻轻按摩。按摩时,力度要适中,以感觉微微酸胀为宜。在按摩的过程中,重点按摩那些容易出现结节、条索状硬块的部位,这些地方往往就是经络气血阻滞的地方。通过按摩,能够促进局部气血的运行,消散结节和硬块,从而疏通经络。像太渊穴,它是