中医治疗此类病症，常以温经散寒、活血化瘀为基本原则。常用的方剂如温经汤、艾附暖宫丸等，皆以温通胞宫、祛除寒邪为要。温经汤由吴茱萸、桂枝、当归等药物组成，具有温经散寒、养血祛瘀的功效，适用于寒凝血瘀所致的月经不调、痛经等症；艾附暖宫丸则以艾叶、香附为主药，具有温经暖宫、理气止痛的作用，适用于胞宫虚寒所致的痛经、不孕等症。此外，艾灸、温针灸等外治法也常被用于驱散胞宫寒邪，恢复气血运行。艾灸通过燃烧艾条产生的温热刺激，作用于关元、气海、三阴交等穴位，能够温通经络、散寒止痛；温针灸则结合了针刺与艾灸的双重作用，能够更有效地祛除寒邪，改善胞宫气血运行。
在日常生活中，女性应注意保暖，尤其是腰腹部的保暖，避免久坐寒湿之地。腰腹部是胞宫所在之处，保暖腰腹有助于防止寒邪侵袭。经期及产后更应注意避免受寒，可适当使用暖宝宝或热水袋温暖小腹。饮食上应少食生冷，多食温性食物，如生姜、红枣、桂圆等，以助阳气生发。生姜具有温中散寒的作用，可用于缓解寒性痛经；红枣、桂圆则能补气养血，适合气血虚寒的女性食用。情志方面，应保持心情舒畅，避免长期抑郁或焦虑，以免影响气血运行。情志不畅会导致肝气郁结，进而影响气血流通，因此，女性应学会调节情绪，保持心态平和。
然而，当下不少女性的生活习惯却对胞宫的健康构成了极大威胁。比如，有些女性长期大量摄入冷食，这一行为就如同在身体内部持续引入 “冰雪”。冰冷的食物进入体内，寒邪便如同脱缰的野马，在体内肆意横行。随着时间的推移，寒邪逐渐在胞宫处积聚、凝滞。要知道，胞宫在女性的生理系统中占据着极为关键的地位，它不仅是孕育新生命的神圣殿堂，更是调节月经周期的核心所在。一旦寒邪盘踞胞宫，犹如外敌入侵重要要塞，气血的运行便会遭受严重阻碍。
气血之于人体，犹如水流之于河道，只有顺畅流通，身体才能正常运转。当寒邪凝滞胞宫，导致气血无法顺畅流通时，就如同河道被淤泥堵塞。原本应定期而至的月经，也会因气血不畅而无法正常来潮，痛经这一困扰众多女性的难题也会随之而来。与此同时，阳气在体内肩负着温煦身体的重任，却因寒邪的压制，无法顺利通达四肢末梢