老梁摸了摸口袋，掏出干瘪的香烟盒，抖动两下发现空了。
他摇摇头，拿几张零钞递给秦时：
“帮忙跑个腿，买包利民，要软的。”
秦时也很伶俐，接过钞票拔腿飞奔。
前世考驾照，他没少给教练买水买烟，积攒出丰富经验。
“梁老师，您的烟。”
“嗯？你小子心眼怪多的。”
瞅着秦时送来的软壳汉华，老梁挑起眉毛。
利民一包十五出头，汉华最少得七十块了。
还挺会来事儿，远比自己教的那帮兔崽子机灵！
“我昨天盘筋没留手，是想叫你吃足苦头，知难而退。
没想到你够硬气，不仅挺住了，还有个耐练的好体格。”
老梁并未推辞，接过最受老烟枪喜欢的“华子”，当面拆开，叼上一支吞云吐雾：
“以后有空，每天过来一次，练完再盘筋。大筋越盘越紧实，你的力气和体能也会增强。”
秦时暗暗松了一口气，总算被老梁收下了。
这位子弟九中的体育老师，手里头藏着真本事。
倘若瞧得上自己，绝对比花高价钱去都市圈的健身房，来得更有用！
“刚才说到哪里了？”
“虚实。”
老梁让其余学生跑圈热身，领着秦时进入一栋教学楼。
一边走，一边说：
“所谓‘虚’，是你体内的那股气，它滋长在血肉间，孕育于骨髓中。
旧武里头，盘筋拔背乃改造人体之法，放在更早的旧纪元，是概不外传的秘方。
现今几乎全民习武，没这份讲究了。欲要真正开练，第一步叫‘捉拿气感’。
你得将那股气稳稳捉拿住，加以引导，使其依照既定路线运转，才算入门。”
老梁掐灭烟头，取出钥匙打开训练室。
约莫百平的空旷房间铺着软垫，墙角摆放好几根等人高的红木桩子，墙壁挂有一张人体解剖图，上面标注着密密麻麻的红点和文字。
“虚是气。那考考你，什么是实？”
秦时闻言仔细思考，目光掠过详尽无比的人体图，脱口