吃过午饭，周禹程感到体内异能量散发出阵阵波动，随后便突破了。
紧接着是周建民，他也跟着突破了，受的伤也痊愈了。
“看来是这两天摄入的能量够多，疗伤的同时也因祸得福突破了。”
周建民推测，随后又想起了之前的日子。
虽然每天跟着狩猎队出去狩猎，但打到的猎物都要上交再由队长分配。
队长是帮派的人，大部分的妖兽肉都被他克扣了，每次只能分到一小块肉。
而那队长还美其名曰说是上交当做保护费，但狩猎队的人都知道，那肉其实是被他自己独吞了。
可没办法，你今天敢反抗帮派，明天你全家可能就莫名其妙死光。
这边，苏云又带着周禹程出去训练了。
就这样，三天时间转瞬即逝。
周禹程也从异能释放速度训练毕业了。
现在的周禹程出手那叫一个快狠准，到后面二十个靶子的时候，他的石刺足以将一米厚的木板刺穿，威力巨大！
当然也有可能是因为境界突破，石刺威力增加导致的，但无论怎么说，周禹程毕业了！
接下来，就是训练2，异能量凝聚训练！
【提升能量吸收转化，可以更好吸收妖兽肉和空气中的能量转换为自身的异能量，从而快速提升境界。】
这是全知的解释，在苏云的理解看来，就是加速修炼的意思。
然后苏云便向周禹程说明，当然是按照自己的理解。
“对了全知，我能不能这样做，然后加快提升境界？”朝周禹程说明完，苏云忽然想起，询问全知。
【主人，你直接吸收妖兽转化成能量岂不更快？】
【干嘛要去想这么累的事情？】
“额……好像也是！”
“抱歉全知，我就是突然脑抽了，没事了，你休息吧！”苏云尴尬的笑笑。
不过这个训练的过程苏云无法帮助周禹程，只能靠他自己。
训练过程就是吃！
吃下妖兽肉，感知妖兽肉内的能量，然后控制自己体内的异能量去牵引同化它。
当然，你不去牵引，人体本身也会自动吸收