金黄，然后加水，放入葱段和姜片。
煮开将浮沫撇去后，在大锅里加了些水，接着他把小锅那个灶里的柴火拿了些到大锅那个灶里转成小火炖煮。
然后舒陌把白萝卜、黑豹肉和辣椒清洗切丝，白菜洗干净切成块，黑豹肉放姜葱和盐果腌制备用，白萝卜丝放进鱼汤里一起煮。
锅里的水舀出来，锅烧热后放入猪油，接着放入辣椒炒熟盛出来备用。
再洗锅热油，放入花椒和姜丝炒香，然后放入腌制好的黑豹肉煸炒，炒熟后将辣椒倒进去翻炒均匀，最后放入一些盐果翻炒几下盛出来。
辣椒炒肉盛出来后又把锅洗净热油，油热后放入花椒和白菜翻炒，白菜炒熟后放入一些盐果翻炒几下盛出来。
在大锅里加了些水后，鱼汤也已经煮好，放些盐果搅拌几下就把鱼汤盛出来，然后把灶里的火熄灭。
火熄灭后把菜端到客厅的石桌上，舒陌就开始吃饭。
吃完饭，把碗筷洗干净放在架子上，将门关上后舒陌到到卧室开始修炼。
这一次舒陌只修炼到半夜。
一夜无梦，第二天，舒陌早上吃完饭将兽皮鞣制后晾好就出了山谷。
舒陌先是去猎了十几只兔子、鸡和两只猪，然后去把鱼篓里的鱼取出来，取出来后将鱼篓放回去。
舒陌在小溪边将兔子、鸡、猪、鱼处理好放进储物戒后就回了山谷。
回到山谷舒陌将兔皮放竹筒里泡好，将晒干的萝卜条和土豆片收起来后开始做菜。
之后5天，舒陌都是先把兽皮鞣制好晾起来，然后出去打猎、找新吃食和砍柴，回来吃完晚饭后修炼几个小时才睡觉。
第一天，舒陌猎到了几只羊。
第二天，找到一个盐湖，虽然有盐果可以用，但用盐果炒的菜的味道比用盐炒的菜的味道还是要差一些的。
第三天，找到了大米，这个世界的大米是长在树上的，果实长得和菠萝蜜差不多，打开来确是大米，当天回到山谷后他砍树做了个甑子，又用竹子编了筲箕和甑盖，晚上就把大米煮上了，来到这个世界两个月，舒陌第一次吃到米饭，差点感动到流泪。
第四天，在一片芦苇荡中发现了鸭子和鸭蛋。