要达成这样的成就，要么如他一般，肉身元神不断破而后立，涅槃蜕变。
如此施为，就算体质一般，一百次不行，一千次绝对可以。
当然，若是真的要破而后立，涅槃蜕变一千次，那几乎不可能完成，这不仅需要至少四五百年时间，还需要大量资源以及坚定的意志。
嗯，其实时间倒不是问题，关键在于资源以及心神意志。
破而后立，涅槃蜕变一千次，需要的资源大帝都很难拿出来，除非他愿意损耗寿命，不断放血供应。
至于心神意志，他折磨了自己三四十年，就心神俱疲，若是四五百年，甚至更长时间，那他也不敢说，自己能坚持得住。
除此之外，其实还可以如后世的叶凡一般，身披大成圣体，与至尊血战而不死，大成圣体、至尊法道汇于一体，最后熔炼所有，超脱而出。
这样成就的肉身，估计会比他现在的准帝肉身更强。
不过这太难！也就是原著中的叶凡有大气运，大毅力，大机缘！不然肯定死得透透的，就算活了下来，也很难挣脱大成圣体、至尊法道的束缚。
将自己的突破之法说了出来，夏清凰四女也不禁为之咋舌。
原本她们还想着，或许在突破大圣巅峰之后，能用李道明的方法，提前修出准帝躯与准帝元神。
若是修出了准帝躯与准帝元神，那她们要突破准帝境界，肯定水到渠成，不会被卡住。
不过现在四人都打消了这个想法，利用帝道法则碾碎肉身元神，用准帝血恢复，不断破而后立，这根本不是一般人能做到的。
一般人根本无法将侵入体内的极道法则磨灭，不能磨灭，一旦极道法则深入本源，那就几乎没有未来了。
对此，李道明也没有多说什么，他也不希望她们这样做。
因为她们日后要突破准帝境界，应该不会太困难。
虽然准帝是一个大关卡，古往今来少有人能在五百岁之前突破准帝，但她们却都有很大的可能，能在五百岁之前突破准帝。
这不是她们的天资，在古往今来诸多强者中排在前列，而是因为有他在。
他有信心，最多三四十年，就能突破准帝境界，突破准帝后，最多用