别谦虚了，你一拳干死化神期的事情，我早就听说过了，确实是个炼体的好苗子。”
许青一脸黑线，正所谓谣言止于智者，但很明显问道宗没有智者。
“三长老，没有那么夸张”
“行了，一个修士不能没有强大的肉身，刚好今天没事，而且刚才也喝了你的灵酿，就指点一下你的炼体。”
许青沉默了一会儿，反正也打算炼一下试试，刚好让三长老指点一下。
“那就麻烦三长老了。”
三长老点点头，十分的欣慰，随即目光深邃地盯着雷湖，不愧是猛男中的猛男，一看就是一个很好的健身教练。
“看到这眼前的雷湖了没有！”
“看到了！”
“跳下去！”
“嗯？”
许青觉得自己一个金丹大修，应该不至于连这句话听错，瞪大着眼睛一脸错愕地看着十分认真的三长老。
“三长老，我才刚修炼，这个会不会有点太快了，我觉得雷劈就很不错。”
“不会，这个刚刚好。”
没等许青反应，三长老大手一拍，许青身上本就破烂的衣服瞬间炸开，接着直接被三长老扔入雷湖。
“卧草！三长老你好歹给我留条内裤啊！啊！啊！”
“啊什么啊，还不快运转功法！”
许青强忍着疼痛，连忙运转起了万劫雷身，浓郁的雷浆没有衣物隔绝紧贴他的皮肤，一瞬间无数的雷霆像无孔不入一般淬炼着他的肉身。
这炼体真不是人炼的，还不如炼丹啊！
“你把头露出来是耍帅吗？脸皮不用炼啊，头发不用炼啊，还不快潜下去。”
看许青久久没有动静，三长老直接出手把许青的头按了下去。
“朱修文，你大爷！！！”
三长老许青不敢骂，只能拿朱修文出出气。
也不知道三长老是不是闲的，这几天就盯着许青炼体，在岸上喝酒吃肉，时不时就指点几句，最乐此不疲的还是给许青加料。
不过许青也在这几天把万劫雷身修炼入门，虽然还是和朱修文这种体修比不了，但也不再是一个身板很脆的修士。
“不错不错，青