陈杰皮肤白皙，经过药浴和药补后，他的肌肉内敛。
所以，
他的体型看上去并不壮硕，肌肉也不像那些练健美的一样炸裂。
但是，相对于其他武者来说，陈杰的体型绝对不差。
他身高180，体重80公斤。
最近这段时间，他的肌肉和骨骼致密性提高，体重增加了5公斤。
至少站在令狐千年的面前，他要比对方显得高大，威猛。
他将戳脚，铁臂拳，鹰爪功融会贯通后，能打出空爆音。
令狐千年的内心其实很惊讶。
能够以拳速打出空爆音，表示陈杰的劲力非常流畅，对‘曲弓发力’的领悟很深。
而且，
令狐千年通过陈杰对拳劲的运用，能清晰的察觉到，陈杰已经到了拙力换力的第二个阶段。
当了解到陈杰练武只有不到两个月的时间，令狐千年越发感到不可思议。
内练一口气，外练筋骨皮！
不管是泰拳，踢拳，拳击，综合格斗，散打等等，讲究的是寸拿，寸打，硬攻硬破！
这些格斗技从来都不注重体内的气息运转，不注重生命的凝练，不调理五脏六腑，只注重‘筋骨皮’的锤炼！
一旦将‘筋骨皮’练到一定境界，威力极强，效果立竿见影。
所以，
国外的很多格斗技，虽然采用极限训练法，很伤身体。
但是威力却非常强，不容小视。
最典型的就是古泰拳，采用极限训练，提升身体状态和骨骼密度，并且用药物浸泡和擦洗，将身体练得坚硬如铁。
他们动作刚猛，一招就能置人于死地，极其凶残。
但是，
巅峰期非常短，一旦过了巅峰期，状态直线下降。
不得不说，有些格斗技是很恐怖的，练到极限，杀人如砍瓜切菜，堪称人形兵器。
碰到那种将身体练到极限状态的顶尖高手，就算是‘铁骨暗劲’境界的武者，也绝对不能掉以轻心。
一个小时之后。
令狐千年取出一个木盒，只见里面是九根金针。
“《金刚功》已经