你们都不去食堂吃早餐了吗？安宁带了面包，我们就不去了，好，你们不去，那我们就走了。
安安，我的衣柜里面还有，两个吃不饱，你自己去里面拿，够了，早餐不用吃那么多，吃的太饱了，训练不方便。
走吧，去文工团集合了，很快就来到了文工团的集合点，很多人都来了。
安宁你站好，看到了没？前面那个就是文工团的团长，朱欣妍，旁边那个是我们的队长，冯佳慧，特别是团长，她对我们的训练很严厉的。
你千万不要挑战他的底线，不然她有的是办法收拾我们，不但你要受罚，集体都要受罚。
她和另外一个团的团长是死对头，为了每次出去表演的名额，争的头破血流。
我们团长朱欣妍是个要强的，受了气，就把脾气发在我们这些小兵的身上。
她凡事都要要求我们做到最好，如果你惹到她就对你一阵痛吗？不过你放心，她一般不会不会无缘无故骂人，只要你不犯错。
队长冯佳慧这个人还可以，经常和我们这些人打成一片，是个大大咧咧的性格，主要是因为她是东北人，性格就那样不拘小节。
总的来说就是这样，以后有什么事再慢慢说吧，集合了。
团长开始点名了，龚冉冉，到，孙青青，到，杨曦月，沈安安，安宁，到。
好了，人都到齐了。
这个时候队长冯佳慧站了起来。
为了照顾有的新来的学员，我就在这里，再说一次，我们文工团主要培训哪些方面？
声乐，舞蹈，戏剧，表演，等等通过学习和培训，你们能提高自己的艺术鉴赏和专业技能。
所以要学好自己的技能，大家都要打起精神来。
昨天我们学道，跳舞的要素包括以下八个方面，
1站。。。2立。。。。3直。。
4行。。。5韧。。。6快。。
7轻。。。8稳。。。。
把杆练习：如半脚尖、单脚半脚尖、压腿、踢腿等动作可以有效提高直立、柔韧和速度。
步伐练习：单一练习、步法组合、步法舞姿综合组合等可以帮助提高行走的控制能力和准确性。