武道七境，炼体、炼气、炼神，小宗师境，大宗师境，天人境，仙人境。
前三境只是开辟出了下丹田，可凝聚元气，强身健骨。
达到小宗师境，才能开辟出中丹田。
达到这一步，才能算是真正成为了武道强者。
若是在小地方，可坐镇一门一户，甚至坐镇一方。
比如像郁南县那种小地方，连个武道小宗师都还没培养出来。
达到小宗师境，才能真正做到元气外放，恢复力大大提升，对元气的掌控也达到了一个全新的层次。
达到大宗师境，则更上一个台阶。
元气实质化，可形成护体罡气，普通刀枪不能伤其分毫。
然而大宗师境，却依旧还没开辟出上丹田。
只有步入天人境，才能开辟出上丹田。
到了这个境界，元气浑厚如茫茫大海，取之不尽用之不竭。
举手投足之间，可排山倒海，一人可当十万雄兵。
是真正坐镇一方的顶级强者。
至于那仙人境，又称陆地神仙。
那是一个只存在于传说中的境界。
有史以来，从未出现过一位真正的陆地神仙。
据说达到那个境界，可超脱自然之力，改变世间的规则，可摘星揽月，横渡虚空。
甚至可以做到长生不死。
这个境界到底是不是真的，没人知道。
徐牧两世为人，也没听说过哪一个世界有人达到过陆地神仙。
这个世界，史上最强者，是一尊天人境圆满。
史料记载，那人活了两百岁，从四十岁步入天人境之后，便一人镇压当世整整一百五十年，直到去世，也未逢敌手。
而达到天人境之后，小境界极难突破。
每往前一步，都是与天道抗争。
然而天人境初期，纵使已经有了伟力，可也无法打破天道的桎梏，突破凡人阳寿的限制。
能活到一百岁，就已经是高寿。
徐盛说这一届他还能站在巅峰榜第一，也是他最后一届巅峰榜第一。
这是因为酒鬼这种武道鬼才不止他一人。