于细节的话我跟你们说“叶罗将万能胶囊的一些能力给他们说了一下，并且还给了他们每人一套”。
星:叶罗大哥真好，你就是我亲哥哥“用那一双大大的眼睛扑闪扑闪的看着叶罗”。
丹恒:这东西真方便“丹恒也为这个小玩意惊叹不已要是放在宇宙中售卖肯定能爆火，不过他不知道的是叶罗早就准备好了这个产品正在一周之后发售并且logo上是叶罗的名字”。
你们两个去坐会，饭菜一会就好了“叶罗走进了厨房，这次再次把他的食谱根据一遍”。
准备材料：4个鸡蛋，适量的肉糜，青菜，生抽，蚝油，胡椒粉，少许盐和油。
鸡蛋煮熟去壳，青菜洗干净对半切开。
肉糜加生抽，蚝油和胡椒粉搅拌均匀。
青菜加少许盐和油焯水至熟，然后捞出摆入盘中。
鸡蛋用肉糜包好，依次摆入盘中。
大火蒸，水开后蒸15分钟。
蒸熟后去掉汤汁，摆入盘中。
蒸好丸子的汤汁倒入锅中，加少许生抽，蚝油和少许淀粉，煮至浓稠后浇入丸子上即可。
一道四喜丸子就做好了，最后决定在做一道菜两道菜应该够吃了，况且吃多了对身体也不好。
想着想着叶落又重新洗好锅想着下一道菜突然想到了爆炒牛肉。
将牛肉切片，厚度适中。
用姜葱水反复拍打牛肉，使其充分吸水，增加嫩度。
加入1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉、少许胡椒粉调味，不要加盐。
锁住水分，防止粘连。腌制过程中避免加盐，以免牛肉变老。
将腌制好的牛肉快速滑炒，变色后迅速盛出备用，避免炒得过久导致牛肉变柴。
炒香葱姜蒜、剁碎的泡椒和青红椒，加入适量盐提升香辣味。
将炒好的牛肉回锅，加入少许生抽和鸡精调味。
快速翻炒均匀，一道爆炒牛肉很快就做好了，要是喜欢的话可以加香菜。
当然不能少了列车组最喜爱的火腿炒饭，自从自己做了之后大家都喜欢上了这道炒饭每一顿都要吃。
（ps :不过还有人不喜欢吃香菜吧）