础的外线球员分在另外一组做投篮和上篮训练，让一年级的初学者在场边做运球和传球训练。
加西亚首先来到内线组，他今天要讲述内线的进攻和防守。加西亚选择和鱼柱做一对一的对抗。
两个人身高相差8公分，体重只相差一公斤，首先是鱼柱持球进攻，只见鱼柱采取的是背身单打，加西亚张开双手直接顶上鱼柱，然后开始讲解：“在防守大个内线的时候，我们要双腿打开，张开双手用胸部和他角力，跟着对方的重心判断他们的突破方向”。
鱼柱开始用力，但是加西亚力量比他还大，鱼柱闪转腾挪了几次也无法找到投篮机会，最后只能强行起身投了一个三不沾。鱼柱进攻不进，讪讪地笑了一下，“没想到你的力量比我还大。”
“鱼柱学长不用在意，我的力量训练了很多年了，以你的力量在神奈川已经是顶级。”加西亚笑着说道。
然后，加西亚继续说：“大家都知道，内线进攻，大部分人采取的都是用自身的力量和敌人肉搏，挤开对方然后得分。”
鱼柱几人在旁边点头，加西亚接着说道：“那么如果对方力量比自己大的时候，我们又该怎么办呢？就像刚才鱼柱学长和我，你们也看到了，这样的进攻手段在遇到比自己力量大的人，是无法发挥威力的。
几个人又是一阵点头。“所以，今天我要教大家的就是一种在内线进攻中，利用身体转动和力量相互配合的技术”。加西亚慢慢说道。
现在才是1993年，nba刚刚经历乔丹的第一个三连冠，可以说现在还在乔丹统治时期。至于火箭的大梦奥拉朱旺，虽然他技术已经成熟，但是火箭还没有夺冠，所以他的名声不是太大，他的梦幻脚步还没有被世人熟知。
加西亚准备教他们一个奥拉朱旺的梦幻脚步简化版，特别是针对鱼柱，加西亚相信，以鱼柱的身高，只要他能掌握一点梦幻脚步的技巧，那么在比赛中，他绝对是一个内线大杀器。
“大家仔细看好了，”加西亚背对鱼柱运球，突然右脚用力迅速迈出左脚作势突破，鱼柱连忙跟上准备封堵，加西亚左脚落迅速用力，然后同时用一个背转身用右手控球迅速从右边准备上篮。
此时鱼柱的重心已经完全被骗到左边，要防守已经