军训所学。
但是很快他们发现自己猜错了。
“军体拳是以踢、打、摔、拿、挡瞪格斗基本动作组合而成的一套综合性拳术。今天教给你们的是第二套军体拳，一共十六个动作。首先······”
（这个就不过多阐述了，有兴趣的小伙伴下去可以自己了解哦！）
总教官的展示也是让众嘉宾还有直播间里的水友们沸腾了。
“怎么跟我以前军训的时候完全不一样啊！”
“我靠，我怎么感觉到一股杀气从屏幕里溢出来！”
“果然一看就攻防兼备、刚劲有力。跟我以前学的那简直就不能比较。”
“教练，我想学这个！”
“乖，教练也不会。”
随着总教官展示完军体拳后，这一套军体拳也是被节目组录下来发到网上很快就被冲上了热搜。
央妈更是转发呼吁人们可以闲下来学习学习一些简单的基础动作来强身健体培养身体素质。
很快也就掀起了一股练习军体拳的热度。
对于军体拳，王保强不用说，本身就有一定的基础。
墨辰则是有着高级太极拳的加持，也是很快就学会。
同样是他们两个人来负责教这些嘉宾。
这个时候墨辰就犯难了。
看着面前的热巴和韩薛，他无从下手啊。
这可不像刚刚的军姿和踢正步，军体拳真的需要上手纠正一下姿势的。
“en，热巴你这个弓步冲拳一定要目视前方。还有你这个右拳要放到你的腰间。”
墨辰无奈的伸出手抓住热巴的右拳放到了热巴的腰间。
“韩姐，你这个虚步砍肋要双手变掌，不是拳头、右手要从胸前下砍，就像这样。”
这个动作墨辰不好上手，只能展示来让韩薛学习。
“杨哥你这个内拔下勾也是要记得双手变掌，这个左手要向内拔挡。”
对于跟自己同性的，墨辰就没有那么多的顾虑了，直接上手摆正位置就对了。
······
（对于系统商城卖东西的价格其实确实有些高了，但这个世界的人很多，所以是能够赚回来的