玖玖小说 > 科幻小说 > 影帝别秀了!你马上被我淘汰了 > 第196章(1/2)
    认真的。

    在现实世界的时候,她可从来不会担心自己会发胖。

    但季欢在这里,好歹是个女明星,怎么说,还是要注意一下形象管理的。

    许念是个舞蹈演员,虽然现在不怎么跳舞了,但还是很注意保持身材的。

    但前天,某代言负责人找上季欢的时候,无意间说了句:“季老师最近……稍微有点滋润?不太利于上镜啊。”

    季欢烦躁的挠了挠屁股。

    完了。

    她好像给原主把身体给吃胖了。

    最近的确是在吃吃吃。

    季欢向来都是有借有还的原则,她借了原主的身体又浪了这么久,已经很开心了,指不定啥时候自己真魂飞魄散了。

    那身体还是要还给原主的,

    季欢是个好宝宝,肯定不会给原主丢下一具不健康的身体。

    这肥肯定是要减的。

    ……

    季欢见许念来了,好奇问她:“练瑜伽能瘦吗?”

    许念:“能啊,季老师想减肥?那我每天练瑜伽的时候可以叫你。”

    季欢忍痛看了一眼许念手上的小蛋糕,也决定不吃了:“那今天就开始吧。”

    许念就又给季欢找出了个瑜伽垫,把电视上季欢放的泡面番,换成了瑜伽教学。

    季欢跟着许念一起练。

    电视上的主持人:“我们先做好一个四足跪姿,吸气猫牛式抬头,突起拱背低头……”

    季欢坚持了两秒,有点坚持不下去了。

    她不好意思道:“我跪的膝盖有点疼,可不可以拿个东西再垫一下?”

    许念:“可以呀。”

    季欢随手扯了旁边沙发上的一个毯子垫上。

    主持人:“我们继续,现在将右脚往外转,髋关节往前推,尾骨往后……”

    许念边做边去看季欢的姿势。

    还可以,就是季欢撑着的时候没什么力气,像是要随时倒下的样子。

    主持人:“接着是大猫式伸展,练习颈椎和胸腔……”

    这动作要趴下。

    许念做了两个来回,准备去纠正季欢。

    结果她一扭头,季欢