这玩意儿看着简单，就是伸伸手，踢踢腿之类的。但要做到每个动作都标准，带来的体能提升，是让人意想不到的。
“哈！哈！哈……”
唐嫣刚做完一整套，就听到有沉重的喘息声，从不远处传来。循着声音看去，就见一个黑影，正反复做着起跳动作。
“早啊。”
随着唐嫣的招呼，那人也停下了动作，并往她的方向走来。
“不是约的五点半么？”
“我不想耽误时间，就提前点来热身。”
“巧了，我也这样想的。”
男孩儿走的近了，唐嫣才注意到他脚上绑着两个硕大的沙袋。
“这是练下肢力量？”
“还挺懂。要想快速蹬地，膝关节和踝关节必须加强练习，你有时间也可以试试。”
“好。”唐嫣点点头，然后走到场边，摸出自己的杯子灌了口水。
本来天气就冷，昨晚灌在杯子里的水，已经冰凉刺骨，这一口下去的酸爽，谁试谁知道。
好在唐嫣不是什么娇气的小公主，皱着眉头喝了一口之后，又回到操场继续练体术。
她回去的时候，那男孩儿已经没了踪影。唐嫣也不去找，咬牙练起第二遍。
就这样，看时间到了五点半，操场上也零零星星出现人影，唐嫣这才拎上包，进了室内馆。
‘啪，啪，啪’
击球声不断传来，唐嫣轻车熟路的迎过去：“现在开始？”
“你先发球。”
唐嫣深吸一口，拿着球走到中心位，然后用上手臂和转身的力量，发出一个标准的正手高远球。
‘啪’
对方平高直线，然后立刻回了一步。
唐嫣有所猜测，但时间上来不及，还是下意识的回了个高球。
结果对方变速劈对角。
“再来。”
唐嫣也是个不服输的，又是一个正手高远球发出。
只见对方杀直线，然后连贯网前，快速拉开推对角！
……
连续两球都被虐的唐嫣，死犟的性子又上来了。
“继续！”
说完，