的日子里，每天天刚亮，小智就带着宝可梦们准时来到训练场地。除模拟对战外，他们还进行了各种针对性训练。为提升迷你龙的速度和灵活性，小智带它到湍急河流边，让它逆流而上，同时精准控制水枪发射方向，攻击水面目标。迷你龙不断挑战自我，在与水流的较量中掌握了复杂环境下的战斗技巧，水枪威力与精准度大幅提升。经过无数次练习，它不仅能在水中灵活穿梭，还能高速游动时瞬间喷射强大水枪，将远处目标一击即中，实力稳步提升至中级巅峰。
伊布在训练中不断探索新技能组合。在林如雪的指导下，它成功学会在影子球中融入妖精属性能量，使影子球威力大增。而且，通过反复练习，伊布已能短时间内连续发射多个影子球，让对手防不胜防。如今的伊布成长为中级中期，战斗意识与技能运用达到新高度。
菊草叶也不甘落后，全身心投入提升光合作用效率的训练。经过日复一日的努力，它能在更短时间内吸收更多阳光能量，实力显着增强。同时，它学会利用周围植物环境，将飞叶快刀与藤蔓缠绕技能结合，创造出丰富多变的攻击方式。在一次与野生宝可梦的对战中，菊草叶借助周围草丛，突然发动飞叶快刀，趁对手躲避时迅速用藤蔓将其缠住，成功战胜对手，如今稳定在中级中期水平。
皮卡丘和火焰鸡作为队伍主力，训练强度远超其他宝可梦。皮卡丘为进一步提升实力，每天在布满尖锐岩石的崎岖道路上高速奔跑，锻炼敏捷性和耐力。过程中，它的脚掌上磨出了厚厚的茧子，却从未退缩，始终咬牙坚持。同时，它还在雷电交加的山顶练习电气技能。狂风呼啸、雷电轰鸣，皮卡丘努力掌控自身电能，力求让十万伏特更稳定强大。每一次释放技能，强大电流都似要撕裂它的身体，但它凭借顽强意志和对变强的渴望，一次次突破极限。尽管目前还停留在准天王后期，但其对电气技能的掌控已出神入化，战斗中能更自如发挥强大实力。
火焰鸡选择在火山口附近特训，这里高温难耐、岩浆四溢。它一次次勇敢冲进火山口喷出的岩浆旁，适应极端高温环境，提升火焰技能威力。训练时，火焰鸡的羽毛被高温烧焦一片又一片，却全然不顾，专注训练。它不断调整呼吸和发力方式，让火焰温度越来越高，攻击范围越来越大。如今，火焰鸡