人健康风险，平时注重健康管理，定期体检，购买合适的医疗保险，在规划中也预留出一些时间用于锻炼身体、调节心理压力等，一旦出现健康问题，能够有相应的保障和应对措施，减少对人生规划实施的影响。
六、不同人生阶段的目标与规划示例
（一）青年时期（18 - 30岁）
目标设定
- 事业方面：这个阶段通常处于职业生涯的起步和探索阶段，目标可以是找到一份与自己兴趣和专业匹配度较高的工作，积累工作经验，初步建立自己在行业内的人脉关系，争取在3 - 5年内获得一定的职位晋升或者专业技能提升，如获得初级职称、完成某个重要项目等。
- 学习方面：如果尚未完成高等教育，那首要目标就是顺利完成学业，取得相应学位；对于已经毕业的人来说，也要保持持续学习的状态，学习与工作相关的新知识、新技能，考取一些对职业发展有帮助的证书，比如从事会计工作的考取注册会计师证书，从事计算机行业的学习新的编程语言并考取相关认证等。
- 财务方面：开始培养良好的理财习惯，学会合理规划收支，努力实现经济独立，摆脱对父母的依赖，同时可以制定一些初步的储蓄计划，为未来的购房、进修等大额支出做准备，目标可以是在30岁前积累一定数额的应急资金和储蓄资金。
- 家庭与社交方面：开始建立自己的社交圈子，结交志同道合的朋友，拓展人脉资源；对于有恋爱意向的人来说，可以寻找合适的伴侣，建立稳定的恋爱关系，部分人可能也会考虑步入婚姻殿堂，组建家庭。
规划示例
- 事业规划：
- 第一年，通过校招、网络招聘等途径，广泛投递简历，参加面试，争取找到一份满意的工作。入职后，积极参加公司的新员工培训，熟悉工作环境和业务流程，主动向同事和领导请教，尽快适应工作岗位。
- 第二年至第三年，深入学习与工作相关的专业知识，主动申请参与公司的重要项目，锻炼自己的实践能力，在项目中承担一定的责任，提升自己的业务水平，同时积极参加行业内的研讨会、讲座等活动，结识同行，拓展人脉。
- 第四年至第五年，