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然后将火龙菇一口口咬去，吃进肚子，然后炼化那火龙菇，一天后。余轻风炼化了手上的火龙菇，动了一个手脚、这火龙菇真的对肉体有一些的作用，肉体恢复了一点点，肉体不那么痛了。
就是丹田之中留有几丝火灵气和两丝灰色的气。
余轻风将火灵收回丹田，火灵气火灵一下就吸收了，那两丝的灰色的气，火灵也吸进体内，然后飞出体外，硬硬给烧成了烟，消失在空气中。
余轻风又在壁上采了一批相对大一点的火龙菇。然后转了一圈，没有再发现有什么，在原地钻了出来。出到洞外后，震掉了身上的土。
余轻风向回飞回去，飞在回到石群上空时，先是用神识扫了一下驼背老妇人那边。驼背老妇人的法阵还在正常运作。神识扫不进去。
余轻风飞回石头处。俊美青年四人都在边上坐着，他们看着余轻风回来，也没有说什么。
余轻风停了一会，再次向外飞去。
十一天后，余轻风将周围三十多里的一圈，全部转了一圈，也只是找了几棵的百年左右的灵草，余轻风不想去更远的地方，然后没有外出，安静的坐碰上。这天还是下雨了。余轻风被雷雨打中的伤，经过这十来天，都好了四五成。不大影响战力的发挥了！
余轻风在恢复肉体的过程中，发现被雷电打过的地方，肉体像是强了那么一丝。余轻风没有想到这雷电还有强体的作用。