，随后看向剩下的大部头书，有些认命地叹了口气，拿起了其中最轻最薄的那本《基础冥想法》看了起来。
书里面其实真正关于冥想法的内容不多，就两页多的样子，更多的是各种注意事项，和对初学者的警告，比如冥想时如果身体出现了异样，或是感觉到头晕脑胀，四肢发软什么的，就需要立刻停止练习，还有冥想中如果听到了奇怪的声响，肯定是被什么某些怪物给盯上了，千万不可以相信它们说的话，应该立刻停止冥想并报告老师等等。
除了这些，刘思航还知道了，基础冥想法的成功率跟精神力的强度有很大关系，如果精神力过于弱小，即使已经熟练掌握了冥想法，冥想的时候也有很大概率会失败，而且还很容易受到外界因素的干扰。
刘思航也不知道自己的精神力强弱，这个需要专门的机器进行测试，白月镇显然是没有这种东西的。
不过看张佩佩老师的样子，似乎根本不担心刘思航会冥想失败，就丢了本书让他自学，而且还要求他每天晚上冥想三个小时。
刘思航笑着摇了摇头，按照《基础冥想法》上写的，端坐在床上，双腿盘起，双手放在肚子上，意念转入御兽空间。
没有去管哥布林养殖场的哥布林御兽们，刘思航又将意念从御兽空间脱离出来，然后努力将意念维持在，刚脱离空间，却又没有联系上自己的身体，这种像是沉沦迷失的状态中。
《基础冥想法》上说初学者一开始会很难，可能维持不到一瞬就会脱离冥想状态，但只要多加练习，维持的时间就会越来越久，直到可以在这种状态下清晰地感觉到体内的能量，并能对其产生影响，就算是初步掌握冥想法了。
只是，似乎是过了很久，刘思航都没有从冥想状态脱离，反倒是逐渐能感受到身体内的浓郁的雾状能量了。
和正常状态下模模糊糊的感应不同，刘思航此时可以清楚察觉到体内能量的状态，还能用意念驱动能量在身体里缓缓流动。
因为能量的浓度较高，随着流动的速度逐渐加快，越来越多的云雾凝结成了水滴，滴落到一半后又重新化为云雾，来去之间，刘思航感觉身体里的能量变得越来越活跃，驱动起来也变得更加容易。
朦朦胧胧间，刘思航也不知道