一、戴姓
（一）起源
1 源于子姓
- 出自商朝后裔、周朝诸侯国宋国君主宋戴公之后。宋戴公，子姓，名撝，字武庄。他在位期间，实行了一系列的仁政，深受百姓爱戴。其子孙以他的谥号“戴”为姓，成为戴氏一支的重要来源。这一支戴姓被认为是戴姓的正宗，其后人在宋国有着重要的地位，并且随着时间的推移逐渐向周边地区繁衍。
2 源于姬姓
- 出自春秋时期的戴国。戴国是西周时期分封的一个诸侯国，位于今河南省民权县东。公元前 713 年，郑国灭掉戴国，戴国国君的后代遂以国名“戴”为氏。这一支戴姓在古代中原地区有着一定的发展，与周边其他姓氏有着频繁的交流与融合。
3 源于少数民族汉化改姓
- 在历史发展过程中，一些少数民族如满族、蒙古族等在与汉族的融合过程中，部分人改为戴姓。例如满族达尔充阿氏等，在清朝时期逐渐汉化，其中一些家族成员改姓为戴。
（二）变迁
1 先秦时期
- 戴姓在先秦时期主要集中在其起源地，即宋国和戴国的所在区域。在宋国的戴姓凭借着贵族身份，在政治、经济等方面有着一定的影响力。而戴国被灭后，其遗民以戴为姓，在当地继续生存和繁衍。
2 秦汉时期
- 秦朝统一后，原宋国和戴国地区的戴姓人口在政治和社会环境的变化下，开始有部分向周边郡县迁徙。到了汉代，戴姓在豫东、鲁西南等地已经有了一定规模的聚居，并且在政治上也开始崭露头角，有戴姓子弟入朝为官，进一步扩大了戴姓的影响力和分布范围。
3 魏晋南北朝时期
- 这一时期，社会动荡不安，战乱频繁。北方的戴姓为了躲避战乱，大量南迁，其中一部分迁至长江中下游地区，与当地的汉族和其他南迁民族相互融合。同时，在北方地区，戴姓在少数民族政权统治下，也有一定的发展和变化，部分戴姓人在少数民族政权中任职。
4 隋唐时期
- 隋唐时期国家统一，社会经济繁荣。南迁的戴姓在江南地区逐渐稳定下来，并且人口增多。在北方，戴姓也在原有的基础