年（公元 439 年），北方鲜卑族拓跋部落灭北凉建立北魏政权。北魏孝文帝拓跋宏太和二十年（公元 496 年），北魏孝文帝采取汉化政策，下诏改鲜卑姓为汉姓，其中叱罗氏改姓罗。
- 源于蒙古族，属于帝王赐改姓为氏，或汉化为氏。
- 源于满族，属于以汉化改姓为氏。
二、变迁
1 先秦时期
- 罗姓主要活动于湖北、河南、甘肃等地。
- 罗国被楚国所灭后，罗姓族人开始迁徙。
2 秦汉时期
- 罗姓逐渐向南方扩散，分布到湖南、江西、四川等地。
- 这一时期，罗姓人在政治、文化等方面开始崭露头角。
3 魏晋南北朝时期
- 社会动荡，罗姓族人继续南迁。
- 罗姓在南方逐渐形成了一些望族，如豫章罗氏、长沙罗氏等。
4 隋唐时期
- 罗姓在全国范围内得到了进一步的发展。
- 唐朝时期，罗姓出了不少名人，如罗隐等。
5 宋元明清时期
- 罗姓人口不断增加，分布更加广泛。
- 这一时期，罗姓人在商业、文化、艺术等领域都有出色的表现。
三、在湖南的分布
1 广泛分布
- 罗姓在湖南各地都有分布，如长沙、株洲、湘潭、岳阳、衡阳、邵阳等地。
- 其中，一些地区的罗姓人口较为集中，形成了较大的家族群落。
2 家族聚居
- 湖南的一些地方存在着罗姓的家族聚居地。
- 例如，耒阳罗氏，始迁祖罗含，晋代人，自江西迁耒阳。族人分布于耒阳、常宁、安仁等地。
3 文化传承
- 湖南的罗姓家族有着丰富的家族文化和传统。
- 许多罗姓家族保留着族谱、祠堂等文化遗产，传承着家族的历史和价值观。