练完,陈星野整个人全身都已经湿透了。
祝华道长缓缓收回气,看着身边的陈星野笑着摇了摇头,“第一次练能一套完整做下来还挺不错的,不过身体素质还是不够,还需要多练啊。”
陈星野勉强学着祝华道长做完结束动作,终于坚持不住一屁股坐到了地上,大口喘着粗气。
“道道长,没想到这个操运呼运动量这么大,我之前在家健身跑步跑一个多小时都没这么累。”
“道家八段锦锻炼的是全身锻炼的是呼吸,和简单的跑步是完全不一样的。”祝华道长拍了拍陈星野继续说道:“好了,别坐着休息,赶紧站起来。”
陈星野听话地站了起来,不过这一起身,陈星野顿时感觉到浑身的肌肉都在那隐隐泛着酸。
这种感觉也让他不由暗暗吃惊。
以前他虽然知道道教知道道士,但是只知道他们会做法事,会画符,其他好像就没了。
因为乡下的道士也就只会做这些。
自从遇见了祝华道长后,陈星野顿时觉得真正的道士和自己印象中的完全不一样。
祝华道长转身往里走去,一边走一边还说着:“休息够了就过来,早课的时间要到了。”
“哦哦,来了,道长。”
“杨杨,你慢一点,你不累吗?”王阳阳有些上气不接下气地问道。
杨羽凌停下脚步转过头看着满头是汗的王阳阳笑道:“阳阳姐,你这体力真得需要好好练练,不然你以后生孩子咋办?”
听到生孩子,王阳阳原本就泛红的脸蛋瞬间涨红。
“呀!杨杨你说啥呀~”
站在王阳阳身边的花龙看了王阳阳一眼,嘿嘿一笑。
“嘻嘻,好了,阳阳姐,快爬吧,山顶马上要到了。”说着杨羽凌转过头继续往上爬。
趴在郑秋背上的小麦看了一眼有些害羞的王阳阳嘻嘻笑了一声:“嘻嘻,老王快爬呀~这样的体力怎么生孩子~”
“呀,小麦你想死是吧?!”
“哎呀,大表哥,快走快走,老王杀过来了!”小麦轻轻拍了拍郑秋的肩膀示意他快爬。
郑秋笑着点点头,小小一只的小麦对于郑秋来说完全算不了什么,背着