王晨宇也知道自己羽翼未满，被自己这两女朋友看着，他即便内心所有不满，但也不敢再去执着的凑热闹！只好保持距离和熟悉的面孔打打招呼，然后就去帮助大鹏出力气活去了！
很快，众人简单吃过一点食物之后，只留下大鹏几人继续造船，而陆奇则带领着众人和两条造好的小木舟去往了海边，展开了他们的计划中的第一次训练。
训练依照陆奇的安排，分成了三组，分别由陆奇、惠舒淇还有寒雪三人带队，
陆奇带人出海远训，让每个人都能体验到出海的感觉，还有划行木舟冲进湍急洋流中的感觉和风险；
惠舒淇带人专门负责不会游泳和游泳技能很差的人，教会他们游泳技能；
而寒雪则是带人学习近海划船训练！能被陆奇安排这么重要的工作，寒雪自己也挺诧异！但见聂小蓉和沈冰谁都没有表示反对后，她自己也明白，这份任务并不是开玩笑的！顿时她的内心有些微微的紧张起来！
或许是陆奇看出了寒雪内心的紧张，于是便将聂小蓉和沈冰喊了过来，
“寒雪，这个任务交给你，压力确实有点大，我让小蓉姐和沈冰姐全力的辅助你，但这小船最多可以乘坐三人，近海练习划行的话，应该不会有太大问题的。每次上船的时候可以让她两人中的其中一人跟随，两人带一个。这样配合起来更安全些。而且你们三人也可以更快的熟悉手动划船的技能！你最大的责任就是确保他们落水后能平安的救上岸就好！”
被陆奇如此贴心的安排和照顾，寒雪都有点不敢正眼看陆奇了，因为她每次和陆奇对视，都会感觉自己的脸蛋发烫，心脏也会砰砰乱跳。
在海边，一番精心的安排布置还有交代后，陆奇率先将小船推进了海中，给众人做起了上船、坐船、划船、还有保持平衡，以及不慎入水的各种示范。
众女也是对陆奇的细心和耐心给予了高度的赞扬，
等陆奇给她们把要领和该讲的注意事项全都说了一遍之后，随即他便让寒雪坐上了那艘新建的小船，当起了指挥，小船上配备了三副船桨，寒雪和聂小蓉率先上去，配合了一把，陆奇就在一边看着，
两女尽管都是第一次划船，但配合的还是很默契的，在海边50十