玖玖小说 > 都市言情 > 被绿后,系统逼我做渣男 > 第658章 广播体操(3/5)
己喜欢就好了

    没错,安蒂娜已经在心底里承认了,她就是喜欢上了杨帆。

    那种被困一百年,然后被人救出来的感觉,没坐过一百年牢的人是不会懂的。

    所以安蒂娜就想按自己心里面想的做,她顺心而行,喜欢就去行动!

    “杨帆哥哥,我来啦!”

    另一边,杨帆所住的宫殿。

    距离安菲儿来此已经过了一个多小时了。

    “一二三四,二二三四,再来一次”

    因为在水中,所以安菲儿脸上并没有出汗,有的只是脸上的绯红,以及一些虚弱之相。

    “大大人,你教的这招广播体操好累啊,我有点坚持不住了。”

    安菲儿擦了擦额头不存在的虚汗,祈求似的说道。

    杨帆伸了个懒腰,这正是强身锻体,阴阳三十六技中的广播体操之技。

    能强身锻体,有排毒解乏之功效。

    这才做了两套广播体操,安菲儿就已经要坚持不住了。

    说到底,还是体力不支,这应该是长时间在水里待的原因,杨帆估计是湿气太重了。

    嗯,就是这样!

    “这才哪到哪啊?你怎么就累了?你这身子骨要是在我们人类世界,那可得好好找老中医看看了。”

    安菲儿坐在床边,双手抱着双腿,一副很柔弱的样子。

    她的眼角还有不太明显的泪痕,好像是刚刚哭过。

    第一次做广播体操的人都知道,虽然这套体操不难,但是对身体的柔韧性,以及持久性都是有要求的。

    这一套做下来,体质不好的人都会气喘吁吁,体质差的更是会大汗淋漓。

    而且由于是第一次接触,身体的灵动性不是很强,哪怕安菲儿那腰肉的跟条蛇一样,但还是累的不行。

    “大大人,你放过我吧,我真的好累呜呜呜”

    安菲儿埋头哭了起来,刚才的一个小时她无法用语言表述那种感觉。

    怎么说呢,有点累,但是

    还有点舒服,可能这就是健身后的功效吧,怪不得大人说这是强身锻体的体操,果然没骗她。

    杨帆哈哈一笑,有些心疼的揉了揉安菲儿的头。