睡觉的时候，湿气再一点点浸润到人的身体里，但古时候的人显然是没有这种情况的。”
“我还是很佩服古人颈椎的，那么硬的枕头，她们睡着真的不会觉得不舒服吗？”
在经过秦江的一番解释以后，柳颜总算明白了湿邪入体是怎么来的了。
柳颜总结道：“所以秦医生你的意思是说，如果我们不想湿邪入体，以后洗完头以后一定要第一时间吹干，就算不吹干，也不要第一时间就去床上躺着睡觉，而是等它自然干了以后再睡？”
秦江点了点头。
“没错，我就是这个意思。”
“不过洗头不能经常洗，因为这样会破坏头皮上面的油脂保护层。”
“不仅是洗头不能经常洗，洗澡也不能经常洗。尤其是现在夏天，很多人又喜欢睡觉的时候开空调。”
“如果你经常洗澡然后又直接进入空调屋，那么你的皮肤一冷一热，再和空气中的干燥灰尘细菌之类的一接触，就有可能会起红疹，或者是出现更大的红肿斑块。”
“这种就属于是皮肤过敏了，需要及时去医院进行检查，如果有脓包，千万不要自己用手去挤。”
见秦江顺嘴也进行了一下其他的健康科普，站在一旁的柳颜眼里异彩连连，觉得秦江真是一个细心的医生。
很多人一到夏天就是喜欢洗澡。
天气越热，越爱洗澡，一天洗几次的人都有。
但他们不知道的是，这样高频率的洗澡，对身体的伤害也是很大的。
不仅容易引起各种皮肤病，而且还会让你体内的元气大损，到时候你吃什么东西都补不回来。