汉景帝做太子时，石奋做太子太傅，虽然石奋没有什么文才学问，但做事情却恭敬谨慎，汉景帝特别信任他。石奋有四个儿子，长子叫石建，次子、三子及四子石庆，个个都是品行温顺，孝敬严谨。因石家人对人恭敬谦和，景帝喜欢，朝中大臣自然也喜欢。
石奋是赵国人，赵国灭亡后，举家迁居到温县。高祖皇帝向东攻打项羽时，石奋只有十五岁，因家境贫寒，吃不饱穿不暖，为了有口饭吃，便参加了高祖皇帝的军队。因石奋恭敬有礼，做事情勤奋整洁，得以侍奉高祖皇帝。
高祖皇帝喜欢他，就问他道：你的家中都有什么人？
石奋回答说：家中有母亲，不幸双目失明，还有个姐姐会弹琴。
高祖皇帝又问：你愿意跟随我吗？
田奋回答：愿竭尽所能追随。
高祖皇帝把石奋的姐姐召入宫中做了美人，让石奋做了中涓，负责受理大臣进献的文书和谒见之事。从此田奋一步登天，家也搬进了长安城中。尽管田奋没有什么才能和本事，但因为姐姐做了美人的缘故，他积功累劳，到孝文皇帝即位时，田奋的官升到了中大夫，他的恭敬谨慎，没人可比。
汉景帝即位，由于石奋的恭敬谨慎，尽管没什么才能，仍然安排他做了九卿之位，四个儿子也都进了官场。其实四个儿子也都才华平平，没有什么真本事，只因为他们个个品行端正，温驯严谨，哥四个都坐到了奉禄二千石的高官。
一次汉景帝与石奋闲谈时说：石君和你的四个儿子，都是官至二千石的俸禄，加在一起可就是一万石了，作为臣子的尊贵荣耀，都集中到你们一家来了。因此石奋被称为万石君。
石奋告老还乡时，享受上大夫的俸禄，每年朝廷举行盛大的典礼时，都请万石君来参加。每次经过宫门的双阙时，万石君都要下车小步急行，以示恭敬。见到皇帝的车驾，一定要用手扶在车前横本上，行礼表示致意。
他的子孙也做了小官，回家拜见他，万石君也必定要穿上朝服接见他们，称呼他们的官职，以示尊重。子孙中有人犯了过错，他也不责备他们，而是自己坐在侧旁的位子上，对着桌子不肯吃饭。直到子孙们自己相互做了批评，再通过族中的长辈求情，本人裸露上身表示认错，并坚决